안구 건조증 증상 치료 및 예방 방법 안내

우리가 예사로 안구 건조증 증상은 단순히 눈물이 부족하여 건조해지거나 뻑뻑해진다고 생각해요. 그리하여 인공눈물로 건조증 증상을 정리하는 되었다면가 넉넉한데 안구 건조증의 원인은 눈물의 증발을 막는 유막에 문제가 생기는 경우도 많아 주의가 필요해요.

현 시대인들은 스마트폰 같은 전자기기 이용량이 증가하면서 안구 건조증 증상을 겪게 되는 분들이 풍성하게 많아지고 있습니다. 나이가 들게 되면 눈물이 분비되는 양이 감소하는 것도 영향을 줘요.

안구 건조증이란?

안구건조증은 건조성 각결막염이라고도해요. 가지가지 요인으때문에 눈물의 분비량이 다운되는 눈물의 양적낮아지게 와 눈물의 질적으로 낮아지게 되는 질환으로 눈의 불쾌감이나 눈기능의 이상이 일으켜서 눈의 표면에 흠집를 수반할 수 있는 질환입니다.

눈물은 유층, 수층, 뮤신층으로 달성되어져 있고, 온통 으로 의 균형이 눈물의 진정성을 계속하고 있습니다. 이 층이 불진정해지면 눈물이 쉽게 증발해요. PC 작업이 많은 경우 그리고 스마트폰을 오래보는 습관이나 콘택트 렌즈를 착용하고 있는 인류에게 안구건조증 발병 차례가 높아지고 있다고 합니다.

안구건조증은 눈의 각막 부분을 덮어 보존할 눈물이 미흡한던가아니라면 눈물이 너무 증발하였거나아니라면 눈물 구성 성분의 균형이 맞지 않아 안구 표면이 손상되어 눈이 차가워지고 자극감, 이물감, 건조감과 같은 자극 증상을 인지하는 눈 질환을 말해요.

안구 건조증 원인

컴퓨터 활용은 안구 건조증의 또 다른 통상적인 원인입니다. 많은 사람들이 매일 컴퓨터 앞에서 몇 시간을 보내기 때문에 눈의 피로와 피로를 발생시킬 수 있다고 합니다. 이때문에 눈물 생성이 감소해서 안구 건조 증상이 나타날수 있습니다. 그리고 컴퓨터 화면에서 방출되는 청색광도 눈의 피로와 안구 건조증을 유발할 수 있습니다.

표준적인 원인은 노화, 호르몬 불균형, 약물 복용 등의 까닭으로 눈물이 너무 풍성하게 나오거나, 적게 나오면서 눈이 건조되는 현상이예요. 건조한 날씨와, 미세먼지등 환경적인 요인도 풍성하게 영향을 주며, 겨울에는 집안에서 활용하는 온열기때문에 건조해져서 생성되기도 하고요.

결막염 등의 질환으로 염증이 나타나서서 눈물 전파이 원할하지 않은 경우도 있고요. 이 경우는 염증이 치료되어야 눈물이 정상적으로 분비되기 때문에 안과 치료를 받아야 하고요. 이 외에도 콘택트렌즈를 장시간 착용하였거나아니라면 컴퓨터와 스마트폰으로 집중하게되면 눈을 깜빡이는 빈도가 줄고 눈물 분비가 줄어 건조증이 더 심각해질 수 있습니다.

안구 건조증 증상

안구 건조증 증상이 오래되면, 시력이 낮아지게 될 수 있다고 합니다. 안구건조증으로 말미암아 안구에 수분이 충분하지 않다고 하면 흔하게 뻣뻣하고 가렵운 느낌이 옵니다. 모든의 경우 아이들은 이러한 분위기에서 손으로 눈을 압박하며 비비기 마련이예요. 눈에 수분기가 없을 때 이 작용은 각막에 직접적인 손상을 줄 수 있으며 지나친 경우 시력 상실을 발생시킬 수 있다고 합니다.

특징적인 안구건조증 증상으로는 눈이 건조하고 뻣뻣하게 와닿으며 충혈되는 증상과 모래알이나 이물질이 들어가는 이물감, 실과 같은 분비물이 자주 발생하게 돼요. 또 바람이 불면 눈이 시리고 눈물이 나거나 자고 일어나면 눈꺼풀이 고착되어 쉽게 뜨지 못할 때가 있으며 눈이 피로해지고 두통까지 경험한다면 안구 건조증 증상을 의아해 보는 것이 좋답니다.

그래도 초기에는 자기 자신, 자기 자신이 얼마나 눈을 깜빡이는지 모르는 경우가 많다고 해서요.왜냐하게되면 자율신경 지배 영역이라고 해서 자기 자신도 모르게 몸이 스스로 시켜서하는 반응이기 때문입니다. 안구건조증이 심해짐에 따라 눈 깜박임 증상으로 대인관계가 어려워질 수도 있다고 합니다. 걸핏하면 눈을 깜빡이기 난생 처음 하게되면 돌이킬 수 없는 안구건조증의 난생 처음 이라는 것을 알아야하더라고요.

눈이 피로해지면 눈이 건조해지고, 이 로 인해 빈번히 눈을 깜빡이면서 눈의 피로를 풀기 위한 움직임이 생각됩니다. 최초에는 그냥 눈을 빈번히 깜박거리다가 지나치면 안검 근육을 깊게 움직이면서 눈을 껌벅거리고 눈알을 굴릴 수도 있으면하는서 눈의 피로를 풀어주는 행동을하더라고요.

안구 건조증 치료

안구건조증 증상들때문에 통증이 심하는 경우에는 필히 안과를 방문하셔서 치료의 도움을 받아 볼 필요가 있습니다. 안구건조증은 평상시 생활에 있기에 잠시도 쉬지 않고 이용해야 되는 눈을 불편리하게 만드는 질환이라고 해서 빠른 증상 완충를 위해서는 병원에서 처방받은 약을 통해 우선 치료하는게 일전에이고요.

안구 건조증 치료법으로 대중적인 것은 인공눈물을 활용해서 자주 모자란 수분을 전파해 주는 것으로. 일회용 인공눈물에는 방부제가 없므로 하루에 4~5회 정도 한 방울씩 넣어주는 것이 도움이 돼요. 안구 건조증 치료법으로 가장 좋은 치료 방법은 눈을 넉넉히 쉬게 하시는 것이니다.

안구 건조증을 개선해주는 생활습관으로 대신하는 것이 좋답니다. 격렬한 정도에 따라 치료법이 다른데 안구 건조증이 심하다면 항염증 성분 안약 활용, 항생제 복용, 누점폐쇄술이나, 자가혈청 안약, 각막이식수술 등의 치료법을 고려해 볼 수 있고요.

IPL 레이저 시술을 받으면 보다 날쌔게 나아질 수 있고요. IPL은 피부질환 치료용 레이저인데 눈꺼풀 주위에 누적된 마이봄샘 기름을 녹여주고 눈물층을 두껍게 해 줘요. 덕분에 염증 물질 배출이 순조로워지고 수분 증발을 방지하는 원리이예요. 단, 개인별 상황에 따라 맞춤형 처방이 필요하여서 꼭 전문의와 상담 후 결심하시길 바래요.

안구건조증 예방

콘택트렌즈보다는 안경을 착용하고 어쩔 수 없다고 하면 수분을 약간 빼앗기는 저함수렌즈를 착용하게수 있게 하도록 하고 되는대로 원데이 렌즈 착용을 장려해요. 그리고 귀가 다음에는 바로 렌즈를 빼고 렌즈의 활용기간을 짧게 잡는것이 좋답니다.

눈에 온찜질을 하는 이유는 마이봄샘의 기름 분비를 순조롭게 하는데 도움을 주기 때문이고요. 온찜질은 자기 전에 하시는게 만족하는데 수건에 물을 묻힌 다음 전자레인지에 30초 정도를 데워서 체온보다 약간 높은 40 ~ 45도로 10 ~ 15분 정도 눈 위에 올려놓으면 된다 하였습니다.

하지만 수건은 바로 온도가 적어지는 단점이 존재하는데 시장에서 판매하는 눈 찜질용 안대를 활용해도 좋아요. 전자레인지를 이용하는 안대에서부터 USB를 이용하는 안대까지 다양하기에 자신에게 맞는 것을 매입하게되면 좋아요.

다른 것과 비교하면 안구 건조증은 예방하시는 것이 요긴한데 평소 생활 습관에 주의를 기울여야하더라고요. PC등의 화면을 이용한 작업이나, 수세기 스마트폰의 화면을 꾸준히 보고 있으면하는, 눈꺼풀의 깜빡임 차례가 수축하여, 눈물의 증발량이 증가해 눈이 건조해지는 원인이 돼요. 화면을 집중하고 바라보는 동안 무의도적으로 눈을 감지 않는 것이 원인이예요.