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국토해양부 아파트실거래가조회 방법 안내 국토해양부 아파트실거래가조회 방법 안내 2011년 1월부터 전월세가 실거래가 공개는 읍, 면, 동주민센터 및 일부 공개 맥시멈 대법원 등기소의 주택 확정 일자 자료를 대상으로 조회가 가능하다고 하지요. 그리고 부동산을 담보로 돈을 빌려준다거나 할때에도 쓰여지는 홈페이지이기 때문에 즐겨찾기를 해두시면 풍성하게 편익하게 사용할 것 같아요. 요즘 집값이 두둑하게 요동치면서 매매비용이나 전월세 비용이 급락하고 있고요. 지역마다 차이는 있으나 매입 가결이 쉽지않은 시기이라고 부르는데요. 앞으로 부동산 정책이 어떻게 변할지 모르므로 얼마간은 관망하는 것이 좋다고 생각이 돼요. 아파트를 매매할 방향이 있으신 분들은 실거래가가 어떻게 변할지 연속으로하여 확인해 보시는 것이 좋을 것동일합니다. 주택 매매거래량 추이나 전.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 21.
고성 가볼만한곳 베스트10 최신2023 고성 가볼만한곳 베스트10 최신2023 고성 가볼만한곳 베스트10 내용으로 정리하여 포스팅해봤습니다. 여행가시는 분들에게 도움되시기를 바랍니다. 고성은 동해바다 옆에 있기에 여름에 휴양지로 널리 알려진이데요. 아야진, 화진포 해수욕장을 비롯한 청결한 해수욕장이 넉넉하게 있습니다. 그리고 휴전선 가까이 있으니까 통일전망대, dzm박물관 등이 있고요. 매력이 많은 코로나 안전지대 강원도 고성 가볼만한곳 베스트10을 소개할게요 고성 가볼만한곳 베스트10 1. 고성 소울브릿지 카페(강원 고성군 토성면 천진해변길 33) 드넓은 바다와 맑은 하늘이 얽혀있는 풍경이 통 창을 통해 한눈에 들어오는 뷰맛집으로 노출된 카페 소울브릿지에서는 당일 생산 당일 판매를 철칙으로 맛과 건강을 모두 잡은 브런치 메뉴를 판매하고 있으.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 21.
결혼 축하 메세지 추천문구 모음집 결혼 축하 메세지 추천문구 모음집 코로나가 가라앉으면서, 그동안 미뤄왔던 결혼식을 치루는 커플이 많아졌어요. 제 주변에도 날짜가 겹치기도 하면서 많으므로 난감하기도 했다고 하는데요. 그리하여인지 결혼 축하 메세지를 보낼 때 좀 더 진심이 전해질 수 있게끔 보내고 싶은 마음이 있고요. 고로 그사이 미루면서 기다렸던 결혼식인 만큼 더 많이 축하해준다고 하고 싶은 마음과 진심을 전할 수 있는 결혼 축하 메세지를 준대조해서봤어요. 친구, 지인, 친인척의 결혼식에 보내면서 마음을 전해보시기 바랍니다. 결혼 축하 메세지 총정리 이렇게 아름다운 한쌍도 없다고 생각해요. 결혼을 정말 경축드리며 행복한 가정을 꾸려서 지금보다 더 행복해지기를 바래요. 모두의 축복속에서 새 식구를 맞이한 것을 경축드리며, 화목한 가정 이루.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 20.
팝업 차단 해제 방법(브라우저별로 알아보기) 팝업 차단 해제 방법(브라우저별로 알아보기) 보통 웹 브라우저에서는 기초적으로 팝업창이 차단되어 있다고 합니다. 마무리부터 말씀드리자면 팝업이 자동적으로 차단되어 있는 이유는 보안 때문이라는데요. 상식적으로 악의적으로 페이지에 악성코드를 심어놓은 경우, 팝업창을 클릭한 사람에게 악성코드를 심는 방식을 씁니다. 팝업은 각별히 웹을 탐색하는 시간마다 팝업이 부단히 드러나 보이게 될 때 아주 짜증날 수 있습니다. 팝업은 출처에 따라 무해하거나그렇지 아니하면 악의적일 수 있다하며, 값진 데이터를 포함하던가아니라면 기기에 손상을 입힐 수 있고요. 하지만 대개 팝업이 안좋은 것은 아니며 일부 팝업은 도움을 받을 수 있고요. 유해한 사이트는 광결정할 제일한 악성코드를 심어서 해당 사이트에 들어온 사람들의 데이터를 몰.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 20.
우울증 자가진단(우울증 극복 방법) 우울증 자가진단(우울증 극복 방법) 사람들은 누구나 모두 살아가면서 크고 작은 스트레스를 받게 돼요. 이런 스트레스 분위기로 현대 사회에서는 수많은 사람들이 우울증을 갖고 있다고 합니다. 하지만 쉽게 털어놓지 못할 경우가 풍부한데요. 다른 사람들은 나과 같이 쉽지 않아하지 않아도 행복할 것만 같다는 생각도 들고 괜하 나약하다는 소리를 들을까 봐 두렵기도하고요. 그리고 근일 같은 시대에서는 바깥 활동 자체가 줄어들므로 우울증이 심해지는 경우도 있습니다. 우울증은 질환입니다. 사람의 몸가 다치면 치료를 받아야 하는 것 마냥 정신이 다쳐도 치료를 받아야합니다. 가만히 놔둬도 자연스럽게 치료되는 경우도 높지만 가만히 놔두면 곪아서 안 좋은쪽으로 보강되는 스크래치도 있기 때문에 내 상태를 똑똑히 알고 있는 것이 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 20.
문경 가볼만한곳 베스트10 추천코스 문경 가볼만한곳 베스트10 추천코스 문경 가볼만한곳 베스트10를 알려드리고자 포스팅을 했어요. 날씨가 딱 어디 놀러가기 좋은데, 집에만 계실건가요? 이번 포스팅 읽다보면 분명 어디든 떠나고싶으실겁니다. 끝까지 읽어보시고 여행계획 세우시는데 도움이 되면 좋겠네요^^ 문경 가볼만한곳 베스트10 1. 짚라인문경 불정자연휴양림이 위치하고 있는 해발 487미터의 불정산에 9가지 코스의 짚라인이 제작되어 탁트인 산골짜기를 시원하게 즐겨볼 수 있는 곳이라고요. 한두번 잠깐 타고 끝이 아닌 길이 100미터 남짓한 코스를 9번에 걸쳐 진행하며 문경 산새와 전경을 구경할 수 있어 많은 사람들이 문경 관광 중 한번 정도는 체크할만한 곳으로 튼튼하게 권장드려요. 2. 박열 의사 박물관 박열 의사 박물관, 박씨 성씨 중 희귀 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 20.
여권 발급 기관 및 여권 사진 주의사항 안내 여권 발급 기관 및 여권 사진 주의사항 안내 여권은 외국을 방문하는 국민에게 정부에서 발급하는 입증서류로 해외여행의 필수 신분증이예요. 지난 2~3년 동안 자유롭게 외국여행을 나가지 못하다가 다시 재개되면서 여권 유효기간이 만료된 사람들이 많다고 해서지며 여권발급을 하는 사람들이 부쩍 늘어났어요 해외여행길이 열리면서 많은 분들이 여권 유효기간을 조사하고 다시 발생급, 갱신을 신청하고 계신데요. 현재 여권은너무하게온라인과 오프라인으로 발급할 수 있다하며 여권 발급을 대행시킨다고 하는 기관을 통하였거나아니면 온라인으로 정부24 또는 민원24를 접속하여 신청할 수 있습니다. 만일, 여권 발급이 최초인 분들은 온라인 신청이 불가하며 발급대행기간을 직접 방문해야합니다. 여권은 본인이 직접 내방하여 청구하는 것을 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 20.
아시아나항공 마일리지 사용방법 등급 가족합산 아시아나항공 마일리지 사용방법 등급 가족합산 해외 여행이나 해외 출장을 다니다보면, 자연스럽게 쌓이는게 바로 항공사 마일리지 이라는데요. 하지마는 생각만큼 마일리지를 어떻게 동원해야할지 모르는 분들이 풍부한데요. 그 중에서도 아시아나항공 마일리지에 대하여 살펴볼까하더라고요. 아시아나에서는 본인의 마일리지와 가족회원의 마일리지를 합산 및 이양하는 시스템을 준비하고 있고요. 흔하게 여행은 가족단위로 많이 하는데 결핍한 마일리지 또는 한쪽으로 치우쳐진 마일리지를 경제적으로 활용 하게 되도록 가족회원끼리는 마일리지를 양도, 합산해서 활용 할 수 있습니다. 아시아나항공 마일리지 적립 마일리지 적립에서 아시아나항공 및 스타얼라이언스 제휴 항공사의 항공편을 구입하는 게 최고 간단하고 쉬운 수단인 것동등합니다. 스타얼.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 19.
담양 가볼만한곳 베스트10 최신2023 담양 가볼만한곳 베스트10 최신2023 오늘은 담양 가볼만한곳 베스트10에 대해서 소개해드릴까 하는데요. 개인적으로 좋아하는 곳이고, 좋은 기억이 많아서 많은 분들에게 추천드리고 싶습니다. 천천히 읽어보시고, 여행가실 때 도움되시길 바랍니다. 날씨가 더 더워지기 전에 어떠한 곳이든 여행을 가려는 분들이 많으실텐데요. 가족 혹은 연인, 친구들과 같이 여행을 꾸미고 계신다면 이번에는 전남 담양에 가보시는 건 어떨지 권장해드려요. 예전부터 대나무와 죽세공품의 생산지로 이름난 담양에서는 조선시대 전국에서 세금을 가장 두둑하게 거둬들인 곳 중 한 곳일 정도로 죽물시장이 활성화되었던 곳이예요. 담양 가볼만한곳 베스트10을 가르쳐드릴게요. 담양 가볼만한곳 베스트10 1. 가마골 생태공원(전남 담양군 용면 용소길 26.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 19.
수원 가볼만한곳 베스트10 추천코스 수원 가볼만한곳 베스트10 추천코스 수원 가볼만한곳 베스트10 추천장소 가르쳐드릴까 해요. 수원 볼거리 여행지 휴양지 해외 이것만이 아니라 국내도 눈부신곳이 넉넉한데요. 수원 갈만한곳 감안하시고 흥미로운 휴가되시길 희망합니다. 수원시는 경기도 서남부에 자리한 경기도청 소재지이고요. 북쪽에는 광교산이 있으며 서쪽과 동쪽에는 칠보산과 청명산이 있어 주민이나 관광객들이 휴식을 취하여서 좋은 도시로 알려져요. 수원의 특징적인 여행지는 수원화성, 광교 역사공원, 화성 행궁 등이 있고요. 수원 가볼만한곳 베스트10 1. 팔달문 시장(경기 수원시 팔달구 팔달로3가 32) 팔달문 시장은 경기도 수원시 팔달구 정조로 776번 길 8에 자리한 전통시장입니다. 이곳은 조선조 제22대 정조대왕이 백성이 주인이 되는 세상을 만.. 공감수 0 댓글수 1 2023. 6. 19.
세계 지도 보기 고화질로 크게보기 세계 지도 보기 고화질로 크게보기 큰 지도는 많이 존재하지만 소상하게과도하게보고 싶을 때는 세밀하게 볼 수 있게 하도록 자세히 나와있는 사이트들을 골라야하는데, 표준적으로 구글이나 네이버, 해외지도사이트, 그리고 한국 국토부에서 서비스하고 있는 국토지라정보원에서 체크를 하게되면 편해요. 세계지도를 조회를 하게되면 많은 사이트들이 존재를 하고 있었고, 죄다 으로 의 특징과 특색을 갖고 세계지도를 보여주는데, 나름대로의 장점을 갖고 있는 세계지도를 볼 수 있는 사이트들에 잇따라서 알아 볼까해요. 위키피디아 세계 지도 보기 Wikimapia 사이트를 동원한 세계지도너무하게보는 방법입니다. 영문 버전 세계지도인데 언어가 단점이지만 대지 지도의 퀄리티가 높은게 장점이예요. 세계지도 상의 간단명료한 지명 이 외에도.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 19.
삼척 가볼만한곳 베스트10 2023안내 삼척 가볼만한곳 베스트10 2023안내 사람들과 행복한 추억을 만들고 싶다면 국내 유일의 동굴관광지인 환선굴 그리고 동양 최대 규모의 석회동굴인 대금굴이 있는 삼척으로 떠나보시는 건 어떨까요? 그럼 바로 지금 한국의 나폴리라고 일컬어지는 삼척에서의 잊지 못할 하루를 만들어 줄 삼척 가볼만한곳 베스트10 을 적용하겠습니다. 삼척 같은 경우 수로부인 헌화 공원과 미인 폭포, 도계 유리나라 등으로 볼거리가 많은 곳이라 할 수 있다고 합니다. 드라이브 코스로도 손색이 없는 곳으로 시원한 자연 경관을 둘러보고 싶으면 아래의 10 명소를 내방해보기 바래요 또한, 삼척 외에도 삼척 인근 지역별 명소 정보도 정리해드리겠습니다. 삼척 가볼만한곳 베스트10 1. 삼척 활기 치유의 숲(강원 삼척시 미로면 준경길 651-23.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 19.
부산 지하철 노선도 크게보기(시간표 확인) 부산 지하철 노선도 크게보기(시간표 확인) 부산하면 해운대 해수욕장과 남해바다가 상기되는 지역입니다. 남부에 자리한 큰 도시로 대중교통만 잘 이용하셔도 부산지역을 마음껏 돌아다닐 수 있어요. 잘 생성시켜진 철로를 따라 양도하는 지하철은 시간을 예방해주는 교통수단이고 비교적 값싸게 이동을 할 수 있는 수단이고요. 부산광역시 지하철은 1980년 1호선인 노포동(버스터미널)에서 중앙동역(광복동)까지 1단계 개통 후 단계적으로 드디게 계통됐고 1개 역 통과 시 약 2분으로 계산하게되면 시간을 맞출 수가 있어요. 한국에서 제일 깊은 역인 만덕터널 구간은 주금 시간이 더 걸리며 달리는 시간 1분 30초, 정차시간 30초입니다. 부산 지하철 노선도 포털 사이트에서 부산교통공사를 조회하시면 공식 사이트를 바로 찾으실 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 18.
대구 지하철 노선도 크게보기(시간표 안내) 대구 지하철 노선도 크게보기(시간표 안내) 대구 지하철 노선도는 도시철도 공사에서 체크해볼 수 있다고 합니다. 만전한 교통수단이자 정확한 시간을 계측할 수 있어 여행을 다니며 이동수단으로 쓰기에 정말 좋답니다. 이용안내에 있는 노선데이터를 체크해볼게요. 대구 지하철은 ktx가 지나는 붉은색 1호선과 동서를 가로지르는 초록색의 2호선, 남북을 통과하는 노란색의 3호선으로 달성되어져 있고요. 1호선이 32개역, 2호선이 29개역, 3호선이 30개역으로 수는 유사하지만 길이는제일 적은 역을 통과하는 2호선이 깁니다. 대구 지하철 노선도는 현재 3호선까지 있다고 합니다. 4호선 예정이라고는 하지만 아직 착공도 하지 않았고, 노선도도 나오지 않아 실제 4호선이 운행이 되기까지는 한참동안이 걸릴 것으로 예상하고 있.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 18.
국립공원 예약통합시스템 활용방법(국립공원 관리공단) 국립공원 예약통합시스템 활용방법(국립공원 관리공단) 우리나라의 국립공원은 국가에서 직접 운영 관리하며, 현재 26개의 국립공원사무소를 지참하고 있고요. 26개 국립공원사무소는 지리산, 경주, 계룡산, 한려해상, 설악산, 속리산, 내장산, 가야산, 덕유산, 오대산, 주왕산, 태안해안, 다도해 해상, 치악산, 월악산, 북한산, 소백산, 월출산, 변산반도 등지에 있고요. 국립공원 관리공단은 한국의 동식물종의 70% 이상이 서식하는 국립공원에서는 자연환경에 대한 여기저기가지 자연체험프로그램, 가족단위 생태관광, 탐방 프로그램, 야영장, 민박촌 등 여기저기가지 프로그램과 시설을 운영하고 있고요. 국립공원이란? 국립공원이란 우리나라를 대표할만한 자연생태계와 자연, 문화 경관의 보전을 전제로 연속으로가능한 이용을 계.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 18.
9호선 급행 노선 시간표 정차역 알아보기 9호선 급행 노선 시간표 정차역 알아보기 9호선은 영등포, 강서, 양천 지역의 강남권 이동 수요를 이르고도 빠르게하며, 올림픽대로의 교통체증 완충 요지로 추진되었어요. 2009년 07월 1단계 구간 개통을 첫번째로 으로 2018년 3단계 구간이 개통되며 개화역에서 보훈중앙병원역까지 총 38개 역을 관통하는 노선이 완성되었어요. 그 중 급행 정차역은 총 16개 역으로 김포공항, 여의도, 노량진, 고속터미널, 신논현, 결합운동장 등 통행량이 많은 주요역에서 정차하고 있습니다. 특정 구간은 급행이라고 하여 대개 역에 정차하는 게 아닌 특정 몇 개 역만 지나고 날쌔게 이동할 수 있는 게 있고요 그중에서 많은 분들이 활용하고 있는 수도권 지하철 9호선 급행 노선 시간표와 정차역을 한번 볼게요. 9호선 급행 노선 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 18.
혈관청소에 좋은 음식 10가지 혈관청소에 좋은 음식 10가지 통계청 자료에 기초하면 암이나 뇌혈관 질환 그리고 심장질환으로 인한 사망이 전체의 50퍼센트 가까이 되는것으로 나타났어요 보통과 다르게 혈관 막혀서 돌연사로 걸치는 경우가 많다고 하므로 보통 때 혈관청소에 좋은 음식을 넉넉하게 드시는 것이 좋답니다. 혈관들을 막히게 하고 혈액순환을 거침없지 않게 하는 것은 아무래도 음식 비율이 최고 큽니다. 하지만 이 혈관을 들 청소해주고 혈액순환을 돕는 것 역시 음식이고요. 우리몸몸속에 콜레스테롤이 혈관에 누적되면 협심증이나 심근경색, 뇌졸중 등을 유발할 수 있습니다. 혈관은 머리부터 이마 눈 밑 등의 얼굴을 지나 손가락과 다리 이상으로 온몸몸에 퍼져있으니까 혈관건강에 이상이 생기면 가지가지 질환에 걸리기 간단명료한것으로 알려졌는데요. 보.. 공감수 0 댓글수 1 2023. 6. 11.
췌장암 초기증상 10가지 및 예방법 확인 췌장암 초기증상 10가지 및 예방법 확인 췌장은 내분비 기관으로 췌장의 앞으로는 횡행결장과 위가 위치해 있으며, 아래쪽으로는 소장과 인접해있습니다. 췌장은 여러 가지 소화 효소를 분비하여 장내 음식을 분해하며, 인슐린을 분비하여 혈당을 제어롤하는 역할을 해요. 소화효소의 분비에 관계된 췌장의 외분비 세포에 종양이 생겨나게가 보면 이것을 췌장암이라고 부릅니다. 췌장암은 소화효소의 사용과 연관된 외분비 세포에서 많이 생성한다고 하고요. 특별히50세 이상의 고령 남성에서 주로 등장시키는 암으로 진행과 전이 속도가 상당히 빠른 암이라고 알려져 있어요. 췌장남은 우리나라 10대 암 중 7위와 8위의 병이 발생률을 기재하고 있었고, 췌장암은 생존율이 너무너무 낮은 암으로 유명하다고 하고요. 암은 우리에게 있으니까 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 11.
위경련 증상 원인 및 대처방법 위경련 증상 원인 및 대처방법 위경련은 무리한 스트레스, 과로, 무리한 음주, 그리고 과식때문에 발생하기도 하며 짠맛, 매운맛, 기름진 음식도 위경련을 유발해요. 이런 특정 음식때문에 일어날 수 있으며 위경련이 나타난다면 음식과 식사 연습을 유의 깊게 체크해서 원인을 포착하는게 도움이 돼요. 혹은 자기 전에 저녁을 복용하고 위에 음식이 있는 분위기에서 자는 것은 좋지 않아요. 흔하게 위경련 증상이라함은 위장의 근육이 자신의 의사와는 관계없도록 급격히 수축하는 현상으로, 해당 부위의 명치 쪽이 쥐어짜듯이 아픈 게 중복되는 것을 말해요. 위경련 증상 자체가 위의 운동 때문이라는 말이 있는데 위장 운동 자체가 본시 통증을 일으키지 않고 다른 어떠한 기저질환이 같이 다가오게되었을 때에 통증을 체감할 수 있다고 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 11.
소변에 거품이 나는 이유 10가지 총정리 소변에 거품이 나는 이유 10가지 총정리 건강한 사람의 경우 소변에 거품이 많지 않고 소변을 보였을 때 단박 거품이 났다가 사라집니다. 성인은 평균적으로 하루에 5-6번 소변을 보는데, 총 약 1.5리터의 소변을 봅니다. 수분 섭취량, 소변은 건강, 농도에 따라 색, 탁도, 거품, 냄새가 변 해요. 소변은 무색에서 짙은 암갈색까지 다양하지만 정상적이고 건강한 소변은 평균적으로 옅은 노란색과 투명하고요. 소변에 거품이 나는 이유 총정리 소변에 거품이 나는 이유 1. 스트레스 단순히 직장이나 육아일 등때문에 스트레스를 받으시는 경우에도 역시 소변에서 거품 나는 이유가 될 수 있고요 너무한 업무나 잦은 야근 그리고 남에게 말 못할 스트레스로 인해 잠정적으로 이러한 현상이 나타날 수 있다는데 혹 운동을 도무지 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 11.
우엉차 효능 10가지 부작용 우엉차 만드는 법 우엉차 효능 10가지 부작용 우엉차 만드는 법 우엉은 세계 곳곳에서 재배를 하였으며 많은 음식재료 로도 활용하고 있다고하나 갖 가지 건강에 이점을 주어 약용으로도 두둑하게 활용되고 있다고 합니다. 그로 인해 일본에서는 우엉을 받아들이면 늙지 않는다는 말이 있을 정도로 인기가 높은 식품 중 하나이예요. 우엉은 식이섬유등 영양소가 풍부해 대표적으론 사포닌, 이눌린, 아르기닌성분이 대체로 함유되어있어요. 우리몸을 건강히 만들수 있는 식재료중 1개다. 흔하게 우엉을 차로 우려서 넉넉하게들 마십니다. 하지만 요즘에는 갖 조리 수단을 활용해서 가지수가 많다고 해서졌습니다. 식감이 아삭아삭하며, 쫄깃해서 많은 타입으로 섭취할 수 있어요. 우엉으로 튀김은 물론이고 찜이나 조림, 무침으로도 레시피가 많기 때문에졌습니다... 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 10.
오메가 3 효능 및 부작용 정리 오메가 3 효능 및 부작용 정리 오메가3는 몸 안에서 자연적으로 생성이 불가하므로 음식이나 보조식품 등으로 강화해야 될 필수지방산입니다. 오메가3를 계속적으로 섭식하다 보면 성인병 예방이나 심혈관계 질환 등을 을 방지하는데 효능을 구할 수 있어서 반드시 챙겨드시는 것이 좋습니다. 오메가 3라는 성분은 다중 불포화지방으로 모두가 잘 알고 있다시피 건강한 지방으로 알려져 있고요. 오메가 3는 심장병이나 치매와 같은 각양각색 질환의 위험으로부터 보호시키는 역할을 하는등의 좋은 효능을 소지하고 있으므로 세계보건기구에서도 오메가 3의 섭취를 추천을 드리며 있다고 합니다. 오메가 3가 건강보조식품으로 우리의몸몸 내부에 어느 도와주는이지, 그리고 어느 역효과가 있는지 오메가 3 효능과 부작용에 대해 꼼꼼하게 알아보려.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 10.
오가피 효능 10가지 안내 오가피 효능 10가지 안내 보통은 뿌리껍질을 약재로 활용하는데 동의보감에서는 성질이 애틋하고 맛이 맵고 쓰며 독이 없다고 수록되어 있고요. 또 허리와 척추뼈 통증 및 다리 저림 증상 완충에 눈부신 효능이 있다고 알려져 있고요. 이말고도 면역력 향상, 피로회복, 항산화 작용, 뼈 건강 향상 등 갖가지 효능이 입증되었습니다. 다만 체질에 따라 역효과가 나타날수 있기 때문에 유의해야 하고요. 오가피는 거미과에 속하는 낙엽관목인 오가패의 말린 뿌리 껍질입니다. 수피는 회백색이며 가시가 있거나 없다하며 잎은 손바닥모양이고 3~5개의 소엽이 있다고 합니다. 꽃은 8~9월에 피고 자주색이고 꽃받침잎이 삼각형이고 외부에 털이 있고요. 약재의 색은 황갈색 또는 암회색이며 편평하고 가시나 흔적가 있는 곳이 있으며 잔가지의.. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 10.
안구 건조증 증상 치료 및 예방 방법 안내 안구 건조증 증상 치료 및 예방 방법 안내 우리가 예사로 안구 건조증 증상은 단순히 눈물이 부족하여 건조해지거나 뻑뻑해진다고 생각해요. 그리하여 인공눈물로 건조증 증상을 정리하는 되었다면가 넉넉한데 안구 건조증의 원인은 눈물의 증발을 막는 유막에 문제가 생기는 경우도 많아 주의가 필요해요. 현 시대인들은 스마트폰 같은 전자기기 이용량이 증가하면서 안구 건조증 증상을 겪게 되는 분들이 풍성하게 많아지고 있습니다. 나이가 들게 되면 눈물이 분비되는 양이 감소하는 것도 영향을 줘요. 안구 건조증이란? 안구건조증은 건조성 각결막염이라고도해요. 가지가지 요인으때문에 눈물의 분비량이 다운되는 눈물의 양적낮아지게 와 눈물의 질적으로 낮아지게 되는 질환으로 눈의 불쾌감이나 눈기능의 이상이 일으켜서 눈의 표면에 흠집를 .. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 10.
아르기닌의 효능 10가지 핵심요약 아르기닌의 효능 10가지 핵심요약 아르기닌은 생장 호르몬의 분비를 장려하고, 근육 설립을 강하게 하였거나, 면역력을 증가하고, 암모니아를 해독하는 효과를 소지하고 있고요. 1886년에 최초 발견한루피나스라고 하는 콩과의 식물의 싹으로부터 발견된 비필수 아미노산의 일종이라고요. 아르기닌 그렇지 아니하면 L아르기닌으로 불리어지는 아미노산은 저도 운동 전 먹은였거나아니면 공복에 먹는 보충제 중 하나이고요. 아르기닌은 우리몸몸속에서 합성이 맥시멈 용건 부 필수 아미노산이며 간에서 요소를 생성하는 것을 촉진시켜서 암모니아를 배출하며 간 기능 강화에 도움이 주는 거라고 유명해요. 아르기닌은 단백질을 생성하는 아미노산의 일종이라고 볼수있습니다. 아르기닌의 기능을 둘러보면 우리 몸의 노폐물을 삭제하는 스탭에 관여를 하.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 10.
굿데이 날씨가 좋아서 나가보니 진짜 봄이 온거 같던데요. 차안은 20도까지 올라가고 햇빛이 너무 따뜻해서 겉옷을 벗고 걸어다니게 되더라고요. 바람은 선선해서 더 좋고 나무마다 꽃도 많이 피었던데 언제 벌써 이렇게 봄이 온건지모르겠네요. 봄이 온줄도 모르고 나는 너무 혼자서 일만했나 싶기도 하고 이제라도 봄꽃 구경다녀볼까해요. 더 늦지 않게 꽃이 이쁘게 피는 곳에 가족과 함께 나들이 다녀오렵니다 공감수 0 댓글수 0 2023. 3. 21.

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